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COACHING SPORT METAZEN

Le Sport MétaZen s’appuie sur la synergie du bien-être et de la performance:activité physique, entraînement mental et gestion du stress, nutrition

 

Coaching personnalisé individuel ou en duo (en présentiel ou à distance) - Forfaits dégressifs.

- reprise d’activité physique 

- perte de poids et tonification de la silhouette

- course à pied

- préparation mentale à la compétition (marathon, trail, ...)

- préparation physique et mentale du cavalier

- Musculation

- ...

 

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Certification QUALIOPI pour les actions concourant au développement des compétences de: Formation