Agenda

Sessions:

- 10 et 11 mars 2022

- 12 et 13 mai 2022 (complet)

- 2 et 3 juin 2022 (complet)

Lieu: centre de formation stratégie de la réussite
Groupe limité à 8 participants - Accueil dans le respect des règles sanitaires.

Objectifs:

• Comprendre l’engrenage « stabilité émotionnelle et savoir-être socio-comportemental » et ses répercussions sur l’efficience professionnelle
• Comprendre les fondements de la stabilité émotionnelle face aux pressions du changement et facteurs de stress
• Découvrir la synergie « corps-émotions-mental »
• Etre capable de gérer les facteurs de stress pour retrouver rapidement maîtrise personnelle et confiance en soi 
• Savoir mettre en oeuvre les techniques d’entraînement mental et corporel de gestion de son intelligence émotionnelle

La théorie est illustrée par de nombreux exercices de mise en pratique impliquant le mental, le corporel et l’émotionnel. 

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