Un atelier d’une journée complète pour s’autoriser à penser et à agir autrement. La créativité émerge d’un état intérieur de confiance, de calme et de plaisir conduisant à un lâcher-prise constructif pour libérer le potentiel.
Objectif: apprendre à lâcher-prise pour
- Savoir renouer avec ses compétences d’inventivité et d’initiatives créatives
- Comprendre les mécanismes de la stabilité émotionnelle pour libérer son potentiel intuitif
- Oser créer en s’autorisant à sortir du cadre
Co-animation Brigitte Horak, coach certifiée et experte en communication et management collaboratif et Philippe Leclair
Un atelier d’une journée complète, pour faire émerger votre personnalité vocale, donner corps à vos projets professionnels et vos talents.
Objectifs:
- - Développer l’aptitude à affirmer sa voix en mots de façon claire et méthodique en toutes situations orales.
- - Apprendre à harmoniser et optimiser image vocale et perception corporelle
- - Savoir se préparer mentalement à la prise de parole pour déverrouiller les blocages et mettre en valeur vos talents de communication
- - Découvrir la congruence entre langage verbal, corporel et paraverbal (communication vocale)
- - Savoir occuper son espace d’intervention: intelligence corporelle et émotionnelle
- - Développer son charisme et son pouvoir d’influence par la confiance en soi
Co-animation Viginie Servaes fondatrice de La voix du coaching et auteure de "Trouver sa voix et faire son chemin" aux Éditions Eyrolles et Philippe Leclair
C’est grâce à un pilotage adapté de notre intelligence émotionnelle que nous pouvons transformer notre potentiel comportemental et relationnel (savoir-être) en de véritables compétences transversales (adaptabilité au changement, employabilité, créativité et curiosité, confiance en soi, empathie, esprit d’initiative et d’entreprendre, motivation, sens du collectif, etc…) qui enrichissent notre efficacité professionnelle au quotidien.
La stabilité émotionnelle s’exprime par une attitude mentale qui crée un état intérieur de confiance, de plaisir et de calme surtout en situation de pression d’enjeu, de changement ou de crise. Sans elle, nos émotions perturbatrices prennent le dessus et influencent notre analyse d’une situation, nos choix, nos actions, notre façon de travailler et d’aborder les autres.
Objectif: apprendre les techniques d’entraînement mental pour
- Comprendre le processus de la stabilité émotionnelle, fondement de la pleine forme et de l’efficacité professionnelle
- Affuter son intelligence corporelle, première voie d’accès à la prévention des risques psychosociaux
- Manager son attitude mentale pour en faire une alliée et gagner en charisme
- Affiner sa force de concentration pour ne plus s’éparpiller et s’épuiser
- Savoir mettre en oeuvre les techniques d’entraînement mental et corporel de gestion de son intelligence émotionnelle
