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Le sport, mauvais pour la santé

28 janvier 2020

Pratiquer un sport comme la marche, la course, le vélo, le tennis ou le golf, s’entraîner dans une salle de fitness, etc, non seulement ça peut être...

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Le pouvoir de la vision

23 janvier 2020

La sédentarité est un serial killer. Le sport santé n’est pas qu’un simple slogan publicitaire. L’activité physique est à la portée chacun de nous....

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Le plaisir souffrance du dimanche

20 janvier 2020

Nous aspirons à nous sentir mieux dans notre corps, mais nous faisons tout pour ne pas y penser !

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30’’ de plaisir pour 6 mois de...

14 janvier 2020

Est-ce que vous aussi, il vous arrive d’être victime d’une envie folle de sucre ou de sel ? Notre coeur nous souffle « vas-y, fais toi plaisir »...

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Cap sur votre équilibre

07 janvier 2020

Commencer l’année avec l’unique résolution d’instaurer un réflexe d’auto-observation de ses réactions face aux difficultés, en se recentrant sur la...

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