Dates :
- 22 et 23 juin 2023
- 4 et 5 juillet 2023
Lieu : centre de formation stratégie de la réussite
Groupe limité à 10 participants - Formation garantie à partir de 4 participants.
Objectifs :
- Comprendre le processus de la stabilité émotionnelle, fondement de la pleine forme et de l’efficacité professionnelle
- Affuter son intelligence corporelle, première voie d’accès à la prévention des risques psychosociaux
- Manager son attitude mentale pour en faire une alliée et gagner en charisme
- Affiner sa force de concentration pour ne plus s’éparpiller et s’épuiser
- Savoir mettre en oeuvre les techniques d’entraînement mental et corporel de gestion de son intelligence émotionnelle
La théorie est illustrée par de nombreux exercices pratiques impliquant le mental, le corporel et l’émotionnel.