Pourquoi vous stressez pour des choses qui ne le méritent pas
Vous savez quoi faire. Vous savez quoi dire. Vous savez comment agir. Et pourtant vous stressez. Votre cerveau vous pilote. Il est temps de changer la donne et de devenir le pilote de votre cerveau.
La charge mentale du manager de proximité
Depuis cinq ans, toutes les études convergent : la fonction la plus exposée au stress organisationnel est celle des managers de proximité et des cadres intermédiaires.