Votre temps est fixe. Votre énergie, elle, fluctue.
Dans un environnement saturé d’informations, l’enjeu n’est plus d’optimiser son agenda. Ce qui nous manque, ce ne sont pas des heures, mais de l’énergie disponible au bon moment : émotionnelle, cognitive, attentionnelle, physique.
Énergie, équilibre, exemplarité : sufer sur la pression en entreprise pour des performances durables
La pression en entreprise happe et ronge l’équilibre entre la vie professionnelle est la vie personnelle. Pourtant il est possible de concilier performance et bien-être au travail. Cela se joue sur un fil .... le fil de l’énergie et de la conscience des éléments constituants de toute performance.